Боль вверху живота и вздутие связаны друг с другом. В большинстве случаев эти оба недомогания являются симптомами расстройства желудка. Но есть и другие причины.

Есть множество факторов, проявлением которых может служить боль вверху живота. Попробуем выделить наиболее распространённые из них:

1. стенокардия (сокращение притока крови к сердцу);
2. аппендицит;
3. воспаление жёлчного протока;
4. воспаление жёлчного пузыря;
5. воспаление двенадцатипёрстной кишки;
6. образование жёлчных камней;
7. желудочно-пищеводный рефлюкс;
8. сердечный приступ;
9. гепатит;
10. непроходимость кишечника;
11. затруднение притока крови к кишечнику;
12. лимфома;
13. панкреатит;
14. пептическая язва;
15. пневмония;
16. аневризма аорты;
17. слизистый колит;
18. запор;
19. аэрофагия.

Вздутие – другое распространённое проявление нескольких видов проблем пищеварения. Это – ощущение наполненности желудка, ощущение тяжести в желудке. Вот основные причины вздутия, выделяемые врачами:

1. предменструальный синдром;
2. злоупотребление алкоголем;
3. оральные контрацептивы;
4. переработанная пища;
5. белковая недостаточность;
6. злоупотребление газированными напитками;
7. непереносимость лактозы;
8. жирная пища;
9. слизистый колит;
10. глютеиновая болезнь;
11. болезнь Крона;
12. рак толстой кишки;
13. медленное пищеварение;
14. тучность;
15. торопливый приём пищи;
16. кандидоз.

Лечение боли вверху живота
Если боль не сопровождается симптомами в виде боли в груди, лихорадки, рвоты, затруднённого дыхания, с ней можно справиться в домашних условиях. Положите грелку на живот и полежите с ней некоторое время. Тёплая ванна может облегчить боль. Но если боль не проходит, а напротив, ухудшается, промедление в обращении за медицинской помощью чревато неприятными последствиями. Поэтому как можно быстрее обратитесь к врачу и устраните проблему.

Лечение вздутия
Вздутие – менее серьёзный симптом, чем боль в животе, поэтому можно попробовать некоторые домашние средства, прежде чем обратиться к врачу. Первое средство – развитие привычки кушать медленно и тщательно пережёвывать каждый кусочек пищи. Частый приём пищи небольшими порциями оказывает большую помощь в предотвращении вздутия. Специалисты рекомендуют кушать 6 раз в день.

Ешьте лёгкие, тёплые бульоны и овощи. Булочки, печенье, хлеб, кондитерские изделия следует избегать, если вы страдаете от частого вздутия. Избегайте острой пищи. Частое принятие внутрь тёплой воды в течение дня помогает избавиться от боли в животе и вздутия. Избегайте кофе, чая и напитков на основе кофеина.

Сократите потребление клетчатки до 25 грамм ежедневно. Это количество клетчатки придаёт сбалансированность пищеварительной системе. Не забывайте о физической активности. Это – наипростейшее и эффективное домашнее средство лечения вздутия. Даже 30 минутная прогулка после еды помогает уменьшить серьёзность этого состояния.

И последний совет – пройдите медицинский осмотр, если даже после выполнения этих рекомендаций состояние не улучшится. Проблема может быть слишком серьёзной.

Боль в животе, вздутие часто являются симптомами расстройства желудка. Но если симптом сохраняется более недели и ухудшается, обращение за медицинской помощью просто необходимо.